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Educación Física

1009 ejercicios y juegos de fútbol

"1009 ejercicios y juegos de fútbol", escrito por José Segura Rius, es una guía completa para entrenadores y jugadores que buscan mejorar sus habilidades en el fútbol. Esta obra presenta una vasta colección de ejercicios prácticos que abarcan todas las facetas del juego, desde la técnica individual hasta tácticas grupales. Organizados por niveles de dificultad, los ejercicios son adecuados para diferentes edades y habilidades. Cada actividad incluye instrucciones claras y consejos sobre cómo implementarlas eficazmente durante las sesiones de entrenamiento. Además, el libro aborda la importancia del calentamiento y la preparación física, asegurando que los jugadores no solo desarrollen sus habilidades, sino que también se mantengan en óptimas condiciones. Rius también enfatiza el aspecto lúdico del deporte, fomentando un ambiente de diversión y aprendizaje. Esta guía se convierte en un recurso valioso para entrenadores de todos los niveles, permitiendo que adapten las sesiones a las necesidades de su equipo. Con su enfoque integral, "1009 ejercicios y juegos de fútbol" no solo mejora las capacidades técnicas de los jugadores, sino que también contribuye a formar equipos cohesivos y competitivos. Sin duda, es una obra indispensable para aquellos que buscan llevar el entrenamiento de fútbol al siguiente nivel.

Autor: José Segura Rius

Páginas: 344

Editorial: Editorial Paidotribo